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RECETAS YOGUIS

Boswell, Frances / De Costa, Beatriz Traducción: Gómez de los Riscos, Roc¡o
LUNWERG EDITORES
06 / 2018
9788416890491
Castellano
COME BONITO
Gastronomía

Sinopsis

Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo «Saludos al sol» incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en «Guerreros» encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; «Posturas sentadas» presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y «Savasana» está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.

PVP
5,95